Původ a historie užívání

Chaga má své kořeny v chladných lesích Severní Ameriky, Evropy a Asie, přičemž se nejčastěji nachází v oblastech s typicky drsným klimatem a nižší teplotou. Ačkoliv se u nás její jméno začíná skloňovat častěji až v poslední době, samotná historie používání této houby sahá tisíce let zpět do dob Mezopotámie, starého Egypta či staré Číny. Již v tomto období byla oblíbeným prostředkem v tradičních systémech léčby, které představuje právě například čínská medicína.

Chaga se obvykle nesází ani nekultivuje, ale sklízí se z divokých březových a dalších listnatých stromů. Houba se nejčastěji nachází ve formě tmavě hnědých či černých bulv, jenž mohou mít podobu uhlí. Přesto najdete na světě některé farmy specializující se na pěstování Chaga za účelem větší dostupnosti.

Obsah léčivých látek a zdravotní benefity

Houba Chaga obsahuje mnoho bioaktivních látek, včetně antioxidantů, polysacharidů a fenolických sloučenin. Tyto látky mohou mít mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví. Mezi hlavní přednosti patří:

  1. Silný antioxidační účinek: Chaga obsahuje vysoké množství antioxidantů, což může pomoci tělu v boji proti volným radikálům a ochraňovat tělo před oxidativním stresem.
  2. Podpora imunitního systému: Nesporným benefitem obsažených vitamínů a minerálů je posílení imunitního systému. Obsažené beta glukany dále snižují cholesterol a hladinu cukru v krvi.
  3. Protizánětlivé účinky: Prokazatelné jsou také její protizánětlivé vlastnosti. Její užívaní je tak vhodné při častých zánětlivých onemocněních.
  4. Podpora energie a vitality: Pravidelní konzumenti také tvrdí, že pravidelná konzumace Chaga může díky obsaženým nutrientům přispět k energetické vitalitě a celkovému pocitu pohody.

Součástí výzkumu je aktuálně také vliv houby Chaga pří léčbě onkologických onemocnění a schopnost zabránit samotnému vzniku nádorových onemocnění.

Konzumace a zpracování houby

Po sklizni se Chaga často suší a následně se může rozemlet na prášek nebo se použít k výrobě extraktů. Tato forma umožňuje snadné přidání do čajů nebo jiných nápojů. Moderní medicína pak zpracovává houbu i do formy tablet.

Než začnete Rezavec šikmý užívat, je dobré jako i u ostatních přírodních léčebných prostředků, její konzumaci konzultovat s odborníkem na zdraví. Zvlášť v případech nějakých vážnějších zdravotní problémů nebo při pravidelném užívání mnoha léků.